من الممكن أيضاً استخدام منتجات موضعية تعزز التروية، مثل بخاخ ريفيل. هذا المنتج يعمل على زيادة تدفق الدم في الأنسجة الحساسة، ما يحسن الإثارة ويقلل من الوقت للوصول للنشوة. وقد أوضحت التجارب السريرية أن النساء اللواتي استخدمن بخاخاً يحتوي على فيزنادين شعرن بزيادة واضحة في الرضا والإثارة.
اضطراب الرغبة/الإثارة الجنسية عند النساء: الأسباب والحلول
اضطراب الرغبة/الإثارة الجنسية عند النساء: الأسباب والحلول
يعد اضطراب الرغبة/الإثارة الجنسية الأنثوية (FSIAD) من أكثر الاضطرابات الجنسية شيوعًا بين النساء، وهو حالة يعاني فيها الفرد من نقص أو غياب مستمر في الرغبة أو الأفكار الجنسية، ما يسبب ضيقًا نفسيًا أو مشكلات زوجية. تشير الدراسات إلى أن هذا الاضطراب يصيب 7.4% إلى 12.3% من النساء اللواتي تتراوح أعمارهن بين 45 و64 عامًا، ويعتقد الخبراء أنه يُشخص بصورة ناقصة بسبب الحرج الثقافي.
تُعزى أسباب FSIAD إلى عوامل:
- هرمونية
- نفسية
- اجتماعية
انخفاض مستويات الأستروجين والتستوستيرون يؤثر على الرغبة؛ الأمراض المزمنة والأدوية (مثل مضادات الاكتئاب) قد تزيد من المشكلة؛ إضافة إلى الإجهاد والاكتئاب والضغط الاجتماعي.
لعلاج هذه الحالة، يجب أولاً تقييم الأسباب عبر استشارة طبية شاملة تشمل تحليل الهرمونات وفحص الصحة العامة، ثم يمكن اتخاذ خطوات متعددة.
تشمل العلاجات النفسية:
- الاستشارات الزوجية
- العلاج السلوكي المعرفي
لمواجهة الأفكار السلبية وتعزيز التواصل بين الشريكين. يُنصح أيضًا بإيجاد مساحة للوقت الخاص والاسترخاء لتقليل التوتر.
أما العلاجات الطبية، فقد تُستخدم أحيانًا الأدوية مثل:
- فليبانسرين
- بريميلانوتيد
لكنها ذات فعالية محدودة ولها آثار جانبية.
يفضل العديد من النساء اللجوء إلى حلول طبيعية، مثل:
- تحسين نمط الحياة
- تناول غذاء صحي
- ممارسة الرياضة
- تدريب عضلات الحوض
إذ أظهرت الدراسات أن تمارين قاع الحوض تعزز الرغبة والإثارة من خلال زيادة تدفق الدم.
من المهم التأكيد على أن علاج FSIAD يستدعي إشراك الشريك؛ فالحوار حول الاحتياجات والتوقعات يساعد على الحد من الضغوط ويعزز العلاقة. وإذا كنتِ تشعرين بانخفاض الرغبة، فلا تخجلي من استشارة طبيبة مختصة؛ فالصحة الجنسية جزء لا يتجزأ من الصحة العامة.
للمزيد من المعلومات حول بخاخ ريفيل ومميزاته، تواصلي معنا عبر رسائل الصفحة أو زوري صيدليات العزبي.